Die richtige Balance finden
Arbeit, Freizeit, Gesundheit – Work Life Balance
Ein erfahrener Sozialarbeiter geht mit folgender Aussage in den wohlverdienten Ruhestand: “Ich habe nie eine Akte oder einen Vorgang vom Büro mit nach Hause genommen”.
Jemand anders berichtet, dass ihm die 26 km Autofahrt zwischen Wohn- und Arbeitsort den nötigen Abstand gebracht hat, in Ruhe seine Gefühle auf das Kommende zu richten.
Anregungen für eine Balance
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- Arbeite um zu leben, aber lebe nie für die Arbeit!
- In Klöstern hat man die meiste Effektivität dadurch erreicht, dass für “beten” und “arbeiten” feste Zeiten vereinbart wurden.
- Der Arbeitslapetop sollte zu Hause nur abgestellt werden.
- Kündige ein Gespräch über die Arbeit an und frage, wann ein geeigneter Zeitpunkt dafür wäre.
… aus christilicher Sicht:
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- Aus dem Grundgebot (Lukas 10,27) leitet sich ab, dass in allem die Liebe zu Gott Vorrang hat.
- Daraus folgt die Liebe zum Nächsten. Das ist für alle Verheirateten und Befreundeten der Partner.
- Grundlage für alles ist aber die Eigenliebe. Nimm Dich an, so wie Du bist: Einmalig, ein Original, kein anderer ist, wie du. Du bist ein geliebtes Kind Gottes. Er ist Dein Vater, der Dich bedingungslos liebt.